小顔整顔、美容整体を学ぶブログ

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美容整体で美乳にバストアップする「アナトミック経絡整体」の美乳筋膜リリース

こんにちは。

美と健康をつなぐ本格テクニック、小顔整顔(アナトミック経絡整顔)・美容整体(アナトミック経絡整体)・セラピスト基礎講座の日本アナトミック整顔整体アカデミーです。

アカデミーは偶数月は美容整体スクールの月。

今回は東京・茨城・三重から受講に来て下さいました。

アナトミック経絡整体スクールには、「ベーシックコース」と「プロフェッショナルコース」の2つのコースがあります。

「ベーシックコース」では体全体を整えるための基本手技を習得していただきます。

習得していただく基本手技は、体全体のバランスを取り、体の軸を整えてきれいで動きやすい姿勢になっていただくことを目的としています。(詳しくはこちらを御覧ください⇒★★★)

「プロフェッショナルコース」では、ベーシックでの基本手技をベースに、女性らしくしなやかなボディーライン、メリハリのあるボディーライン、サイズダウンなど、お客様のお悩みに即して目的にあわせたボディーライン作りをするためのテクニックをお伝えしています。

今回から、アカデミーの「プロフェッショナルコース」ではどんなことをレクチャーしているのかを、項目ごとに1つずつお伝えしていきたいと思います。

ふくよかなバストに育て上げる美乳筋膜リリース

女性にとって、ふっくらと形良いバストって憧れですよね。

平べったく広がって垂れ下がったバストでは、見た目も残念。
オシャレも楽しめませんものね。

きちんとケアすればバストって育ちます。

お客様を美しくバストメイクするために、アナトミック経絡整体ではこんなことしています。

背中の筋肉の柔軟性

お客様に素敵なバストラインを手に入れていただくために、まず施術しなければいけないのは、背中を動きやすく柔軟性のある筋肉に整えることです。

背中にある背筋郡は背中だけ動かすために働いているのではありません。

腰や胸や肩、お腹につながる大切な部分です。

この背筋郡が柔らかく柔軟でなければ、ふっくらやわらかく形良いバストは作れません。

固いままの筋肉ではバストは育たないんです。

肩甲骨の動きを良くする

次に肩甲骨の動きを良くすること。

肩甲骨には、いったい何個の筋肉がくっついてると思いますか?

【 肩甲骨に付く筋肉 】

1.僧帽筋
2,広背筋
3,三角筋
4,上腕二頭筋
5,上腕三頭筋
6,烏口腕筋
7,小胸筋
8,前鋸筋
9,大菱形筋
10、小菱形筋
11.肩甲挙筋
12,大円筋
13,棘上筋
14,棘下筋
15,小円筋
16,肩甲下筋
17,広頚筋
18、肩甲舌骨筋

全部で18個! 

肩甲骨ってこんなにたくさんの筋肉に支えられているんですよ(*^^*)

この肩甲骨の動きの良さが肩関節の動きの良さを決定付け、バストアップにつながるのですが、こんなたくさんの筋肉に支えられてる働き者の肩甲骨には、筋肉が硬結を起こしたり、癒着したりしてる部分がいくつもあります。

そこを逃さずアプローチできることが大切。

筋肉にも個性があって(笑)位置や大きさ、重なり具合によって緩め方が違うんですよ。

ここはシャリシャリ筋膜リリース!
ここは大きくダイナミックな筋膜リリース!

と同じリリースでも筋肉によってテクニックを使い分けるのもポイントです。

プロフェショナルでは「天使の羽」の出し方など、ちょっとマニアックな動かし方もレクチャーしていますので、肩甲骨の動きが驚くほど良くなるのを体感していただけると思います。

バストを支える筋肉の柔軟性

そして、バストを直接支えている筋肉の動きがよくなるように、丁寧に丁寧にアプローチすること。

このバストを支える筋肉も、いくつか癒着しやすいポイントがあります。

このバスト周りのデリケート部分へのアプローチには、これまた独特な触り方があって、それをすることで、呼吸がとても楽にできるようになります。

お客様に呼吸の浅い方って多いですよね。

この呼吸が楽にできるというのは、バストアップや育乳だけでなく、全ての体の機能改善に繋がります。

呼吸改善、体の機能改善にもつながるとても大切な筋肉へのアプローチ方法なので、ぜひセラピストの皆様には知っていただきたいテクニックの一つです。

フワフワふっくらバストにボリュームアップするには

これまでの施術で、お客様はすでに姿勢良くバストアップしています。

猫背や巻き肩など姿勢が気になっているだけのお客様には、ここまでの施術で十分ご満足していただけることだと思います。

さらにバストを形良くふっくらフワフワにボリュームアップさせるためには、バストを内側に寄せながら上げていく施術が必要になってきます。

この時のキーマッスルは体全体の循環改善にも非常に役立つ筋肉。

この筋肉へのアプローチ方法にフワフワふっくらバストへの秘密があります。

相モデルで施術し合う受講生さんたちも、バストサイズが普通の受講生さんたちには「全然違うーー!フワフワで気持ちいい〜」と喜んでいただいてますし

もともとバストボリュームのある方々には、「スッキリして引き上った位置にバストメイクできる!」と、こちらも喜んでいただいております。

プロフェッショナルではいろんなテクニックを散りばめてありますが、なぜこのテクニックでアプローチするのか、その理由を説明しながら手技をレクチャーしていますので、ご自分のサロンに帰って施術する時に、お客様の身体の状態に合わせて応用が効くと思います(*^^*)

施術前後の変化が分かりやすく、とても喜んでいただけるこの手技ですが、手技自体は初心者の方でもできるくらいなので、全く難しいものではありません。ご安心くださいね。

それに、できるようになるまで何度でも繰り返し繰り返し練習していただきますので大丈夫。必ず使いこなせるようになります。

そんな美乳へのバストメイク手技を習得したい!と思われるセラピスト様はぜひアカデミーにお越しくださいね!

マニアックな講師二人がお待ちしています!!

 

 

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植田 梨香

植田 梨香

解剖学講師、柔道整復師
過去に国体選手のコンディショニングケアや国際大会のメディカルトレーナー、トップスポーツ選手のコンディショニングケアを経て美容に興味を持ち、健康と美容の融合を目指し今にいたります。
詳しいプロフィールはこちら
  • JEOAの小顔整顔とは(アナトミック経絡洗顔)
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